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榴莲、草莓、西瓜、茄子、黄瓜是夏季常见的食材，它们不仅各具特色，更是营养丰富。榴莲被称为“水果之王”，草莓则因其甜美受到很多人的喜爱；西瓜清爽解暑，茄子富含纤维，而黄瓜则是低热量食物。合理搭配这些食材，可以既满足味蕾又保持健康。

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