新鲜时令美味：榴莲草莓西瓜茄子黄瓜的营养与搭配建议

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榴莲、草莓、西瓜、茄子与黄瓜，这些食材在日常饮食中都非常常见。榴莲被誉为“水果之王”，香味浓郁，营养丰富；草莓富含维生素C，清甜可口；西瓜在夏季极具消暑效果；茄子富含纤维，有助于消化；而黄瓜则是清爽解暑的佳品，适合用来制作沙拉。这些食材的搭配不仅美味，还有助于均衡饮食。

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